干鱿鱼丝是很受大家喜爱的美食之一，其口感较好，味道鲜美。可是毕竟是经加工制作而成的休闲食品，适当吃些有为身体补充钙、碘矿物质等的好处。但任何食物吃多了对身体都是无益的，鱿鱼丝也不例外。如果是不正规厂家生产，制作过程会存在食品安全问题。所以，吃适量即可，并且要选择正规厂家生产的来吃。

    鱿鱼丝不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EPA等高度不饱和脂肪酸，还有较高含量的牛磺酸。富含丰富的营养价值，但不是适合所有人来食用哦。下面小编为大家介绍一下有哪些人群不适合。

　　1、鱿鱼丝之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。

　　2、含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。

　　3、鱿鱼丝是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

    食物虽好，但也不能贪吃哦，它可以作为我们的休闲零食，但不能适合做为家常便饭，尤其是对于哪些不适合的人群，大家更要注意。更多资讯，请关注及时拨打我们的咨询热线哦。