烟台有个海进出口有限公司

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烟台鱿鱼丝怎么炒才好吃?
编辑:烟台有个海进出口有限公司 添加时间:2017/12/12 浏览: 94

    天气这么冷,最适合在家里暖和了,暖和的同时试着为家人做一道菜,是不是也是一种幸福呢,今天小编就为大家介绍一道家常菜吧。

    炒烟台鱿鱼丝是赣菜系的一道江西南丰名菜,以青鱼、瘦猪肉、韭菜花等为原料,精心炒制而成的美食。

  需要准备的食材;

  烟台鱿鱼丝制作材料主料青鱼400克,辅料瘦猪肉75克、韭菜花60克、鲜香菇10克、新鲜辣椒30克,调料淀粉(蚕豆)20克、猪油(炼制)30克、姜5克、料酒20克、酱油10克、盐5克、味精1克。

  做法;

  1.将青鱼宰杀治净,净鱼肉剁成茸,加精盐7 克抓匀,做成两个鱼球;

  2. 干淀粉研细过筛,铺在砧墩上,把鱼球放上滚动,沾匀干淀粉,用手拍成薄鱼饼;

  3. 锅放水烧沸,鱼饼放入沸水锅中氽熟捞起,再用冷水漂一漂,洗净淀粉;

  4. 洗净淀粉的鱼饼切成6 厘米长、0.6 厘米宽的丝待用;

  5. 瘦猪肉洗净,切成丝;

  6. 香菇去蒂,洗净,切成丝;

  7. 生姜洗净,切成丝;

  8. 红辣椒去蒂、籽,洗净切成丝;

  9. 韭菜花择洗干净,切3 厘米长的段;

  10. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟大油,放肉丝煸炒;

  11. 肉丝稍煸炒随即放入韭菜花段、香菇丝、姜丝、辣椒丝煸炒数下,加精盐、酱油、味精、料酒,倒入鱼丝烧沸,颠翻炒锅拌匀,起锅装盘即成。


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