烟台有个海进出口有限公司专业进口秘鲁鱿鱼,下面小编给大家介绍一下吃进口秘鲁鱿鱼有什么好处。
1.促进生长发育,预防贫血
进口秘鲁鱿鱼营养丰富,含有高蛋白质、钙、磷、元素,还含有丰富的DHA、EPA等高度不饱和脂肪酸, 能促进青少年的生长发育,含有铁,有助于预防缺铁性贫血。
2.延缓衰老
含有维生素E,和硒,还有大量氨基酸,有助于抗氧化、延缓衰老。
3.调节血糖、预防高血压
含有牛磺酸,有调节血糖,预防高血压的作用。
4.保护视力
含有牛璜酸、还有硒,都有助于保护视力。
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